Myrtilles, mangue et banane

Myrtilles, mangue et banane

Myrtilles, mangue et banane
Myrtilles, mangue et banane

Régal tropical en haute altitude

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1/2 mangue
  • 1 tasse de myrtilles (surgelées* ou non)
  • 1/2 tasse de lait d’amande par exemple
  • zeste citron vert
  • glace

Préparation

  1. Versez le lait
  2. Pelez et coupez la mangue et la banane au dessus du bol du blender, puis versez les myrtilles
  3. Ajoutez le zeste et la glace avant de mixer

* Si vous optez pour les myrtilles surgelées, mettez moins de glace ou votre smoothie sera trop liquide


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